Centered Riding®
Mobiler Reitunterricht
Einzel-und Gruppenarbeit
Ressourcenorientiert
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Wie kann man sich das Reiten vereinfachen, anstatt ständig 100 Hilfen im Kopf zu haben?
Wie kann ich nachhaltig reiten – so, dass die Gesundheit meines Pferdes und meine eigene im Vordergrund stehen?
Sally Swift
Sally Swift, die Gründerin von Centered Riding®, erhielt nach einer frühen Skoliose-Diagnose Unterricht in der Alexander-Technik, um ihr Körpergefühl zu schulen. Die dabei gewonnenen Erkenntnisse übertrug sie auf das Reiten. Sie erweiterte ihre Methoden durch Elemente aus dem Tai Chi und der Feldenkrais-Methode, um Balance und Wirksamkeit des Reiters zu verbessern – so entstand Centered Riding.
Bild:www.centeredriding.org/members/media_gallery_view.asp?id=4278704
Instruktor*innen
Instruktor*innen weltweit begleiten heute Reiterinnen und Reiter auf dem Weg, den Sally Swift vor über 30 Jahren begonnen hat – um dich und dein Pferd individuell zu fördern.
Zur Webseite: https://www.centeredriding.org/members/?id=65973623
Centered Riding® Konzept
Centered Riding® ist keine Reitkunst, sondern ein Konzept des Verstehens, das sich in jede Reitweise und auf jedem Niveau integrieren lässt. Es unterstützt nachhaltiges, gesundes Reiten – für Mensch und Pferd. Dabei werden Bildsprache, Biomechanik und Anatomie gezielt vermittelt und erlernt. Die Frage nach dem Wie ersetzt beim individuellen Lernweg die Frage nach dem Was – im Fokus steht also nicht nur der Lerninhalt, sondern vor allem der passende Weg dorthin.
Prinzipien
Die Prinzipien des Centered Riding® :
- Augen
- Atmung
- Zentrierung
- Erdung
- Bausteine der Balance
- Klare Absicht
Centered Riding® soll das Reiten einfacher machen – durch echtes Verstehen.
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg – in Theorie und Praxis mit Pferd. Kennenlerntermine sind möglich. Mobiler Unterricht im Norden von Berlin.
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Centered Riding und Reittherapie
„Nimm dein Herz in deine Hände und deine Hände auf dein Herz. Und vertraue deinem Gefühl.“
— Linda Tellington-Jones.